450 675-8901

  Rachel Villiard, Naturopathe

  Des soins pour l'âme et le corps

Blogue

Le monde de l'Access Bars

Publié le 6 septembre 2019 à 10:25



J'ai toujours été fascinée par l'énergie, par la force que notre corps à de se regénérer par lui-même, de son pouvoir d'autoguérison. C'est d'ailleurs pour cela, il y a quelques années, j'ai fait le grand saut dans le monde de la médecine complémentaire (pour ne pas dire alternative car elle est complémentaire à la médecine moderne à mon avis) en suivant une formation de réflexologie corporelle. Cette pratique m'a ouvert les portes vers mon métier de naturopathe que j'adore. L'accompagnement de mes clients dans leur bien-être en prenant soins de bien les éduquer sur leur hygiène de vie autant physique que psychologique est vraiment ce qui me plaît et par-dessous tout, c'est dans le côté énergétique de mon travail que je me sens le plus utile.


Récemment, j'ai découvert la pratique du Access Counsciousness plus communément appelé les Access Bars. C'est une pratique qui consiste à toucher certains points précis sur la tête ( les Bars) qui donnent accès à votre ordinateur, de tous les systèmes de croyances, de pensées limitantes que nous avons considéré comme importantes dans une vie ou dans une autre qui nous font agir comme ''Bon ou Mauvais'', ''Juste ou Faux'' et ''Raison ou tort'', mais selon qui? Selon quoi au fond?


En recevant une séance de Bars, tu vas réellement commencer à devenir plus présent dans ta vie et le passé ne se projettera plus dans ton futur de la même manière. Ce sera l'occasion de laisser aller le tout afin d laisser la place à la pure conscience, permettant au corps de créer d'autres choix et d'autres possibilités. Recevoir Les Bars permet d'accéder au champs des possibilités et de dépasser enfin les limitations de la réalité telle que nous la connaissons.


Comment se passe une séance?

Physiquement, lors d'une séance nous pouvons ressentir quelques picotements au niveau de la tête ou à certains autres endroits sur le corps comme des vagues de chaleur et il n'est pas rare de voir dormir les gens sur la table de massage, mais les effets se font ressentir par la suite, cela aide a retrouvé le sommeil, à calmer les gens anxieux, à retrouver la santé, à perdre du poids, à modifier sa relation avec l'argent.


Chaque cession de Bars d'accès peut libérer des limitation dans le domaine de la vie qui correspond à la barre spécifique qui est touché. C'est un processus de perte de limitation dans tous les aspects de la vie que le participant est prêt à changer. C'est incroyablement stimulant tout en percevant une grande détente.


Les enfants et les Bars

Les enfants comprennent plus rapidement que les adultes. Et ils comprennent Access plus vite, ils perçoivent l'énergie et ils sentent l'énergie du changement qui se passe avec leurs parents et qui change toute leur vie. C'est excellent pour la concentration avant les examens, calmer les enfants hyperactifs.


J'ai envie de terminer avec quelques questions, car en Access Bars, tout commence par une question, en fait tout est dans les questions et non dans les réponses. Lorsque vous faites une demande à la vie, avez-vous tendance à immédiatement chercher un ''COMMENT'' ? Cette façon de faire bloque complétement le processus de la magie qui doit s'opérer. Il est donc essentiel de ne jamais prétendre être ou avoir la réponse, mais rester ouvert au monde de possibilité.


Je me demande à quel point je peux changer?

Je me demande à quel point je peux être heureux?


Lorsqu'il vous arrive une belle nouvelle, demander Quoi de mieux est possible? Votre tête aurait comme réflexe de vous dire, mais voyons, c'est déjà une excellente chose, pourquoi en demander plus? Voyez-vous que de cette façon on limite notre abondance? Alors qu'en Access on repousse les limites du possible dans l'amour et la reconnaissance.


Je vous souhaite de vivre l'expérience de l'Access Bars, je vous laisse avec un schéma des points qui peuvent être libérer lors d'une séance.

Santé & Bonheur

Rachel, votre naturopathe

https://www.accessconsciousness.com/fr/" target="_blank">

La maladie invisible, la fibromyalgie!

Publié le 25 janvier 2017 à 9:50 Comments commentaires (0)


La fibromyalgie, le mot qu’on entend de plus en plus souvent, la maladie invisible comme on l’appelle. Il n’y a pas de plaies à guérir ou apparente, car tout se passe à l’intérieur du corps de la personne atteinte et elle voit sa qualité de vie dépérir un peu plus chaque jour.

Mais qu’est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps, douleurs associées à une grande fatigue et à des troubles du sommeil.


• Pour diagnostiquer la maladie, la présence d’une douleur diffuse doit se faire sentir pendant plus de 3 mois. La douleur doit être présente des deux côtés du corps (gauche et droit), en haut et en bas de la ceinture ainsi qu’à la colonne vertébrale.

• Une sensation de douleur sur au moins 11 des 18 points caractéristiques de la maladie, dont les genoux, les coudes, les clavicules, le cou et le bassin, entre autres.


 

Par contre, la maladie n’arrive jamais seule. Elle peut être accompagnée de dépression, d’anxiété, de rhumatisme et de douleur articulaire, ce qui complique les diagnostics et rend la guérison souvent très longue et ardue. Selon les études, la maladie toucherait majoritairement les femmes entre 30 et 60 ans et on ignore encore les causes de la maladie.

 

Mon but ici n’est pas de vous donner un cours sur la fibromyalgie, car il y a déjà d’excellents articles sur la toile, dont celui-ci, sur le site de Passeport Santé. http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=fibromyalgie_pm


 

Je souhaite vous en parler en tant que thérapeute et vous partager des pistes de solutions possibles, car dans le cadre de ma pratique en naturopathie, j’ai côtoyé des gens souffrant de fibromyalgie. Bien souvent, on doit travailler en douceur avec ces personnes, car leur tolérance est presque nulle à la pression sur leurs corps. Je privilégie donc la réflexologie corporelle pour calmer les terminaisons nerveuses qui sont surexcitées. Comme il n’est pas nécessaire que j’applique une forte pression sur les points réflexes, les personnes à qui je prodigue le soin de réflexologie réussissent à se détendre durant la séance et peuvent enfin profiter d’un moment de répit.


 

Ensuite, je dois faire comprendre aux gens qui souffrent de fibromyalgie que leur corps a un énorme besoin qu’on prenne soin de lui et qu’on l’écoute. Souvent, ce sont des gens qui ont poussé leurs limites au maximum et qui ont tendance à faire passer leurs besoins bien après ceux de leurs proches. La maladie va inévitablement les forcer à toujours être à l’écoute de leurs corps, parce que d’une façon ou d’une autre, ils ne pourront pas penser à autre chose qu’à la douleur constante.


 

L’approche que je préconise débute par l’écoute à 100 % des besoins du corps à chaque instant et le soulagement de façon naturelle le plus possible pour éviter l’accumulation de toxines dans le corps. De plus, on profite de l’occasion pour effectuer un travail énergétique.


 

Si je pouvais dire une seule chose aux gens qui souffrent de fibromyalgie ce serait : soyez patients, arrêtez d’ignorer votre corps qui ne demande qu’une seule chose ; être dorloté. Entourez-vous de thérapeutes compétents qui auront votre guérison à cœur et qui sauront vous accompagner dans la maladie pour retrouver une qualité de vie. Des changements de vie s’imposent tant au niveau émotif, psychologique que physique! Vous avez des questions sur les soins ou les produits qui pourraient vous soulager? N’hésitez pas à me contacter!

 

4 conseils pour s éloigner du rhume et de la grippe

Publié le 30 octobre 2016 à 18:45 Comments commentaires (0)


Novembre est déjà à notre porte. Je ne sais pas si chez vous c’est comme chez moi, mais c’est le début de la saison des nez qui coulent. On ne sait pas trop comment s’habiller le matin, et encore moins les enfants. J’avais envie de vous donner quelques trucs pour maximiser votre système immunitaire, et éviter d’attraper tous les petits virus qui courent.

 

L’Échinacée


Dès les premiers symptômes de gorge qui pique, je vous conseille de débuter toute de suite l’utilisation d’échinacée. C’est une plante naturelle qui est réputée pour son effet casse-grippe (rhume), car elle donne un « boost » au système immunitaire. On peut la retrouver sous diverses formes, soit en capsule ou en liquide. Vous pouvez même l’utiliser en mode préventif. Prendre un peu d’échinacée chaque matin durant la saison froide est conseillé.


 

Du repos


C’est peut-être cliché comme conseil, mais tellement véridique. Notre système immunitaire combat majoritairement les virus lors de notre sommeil. J’utilise souvent la métaphore de l’armée de petits soldats pour expliquer à mes enfants que les soldats combattent la maladie pendant qu’ils font dodo, d’où l’importance de se coucher tôt et de prendre du repos. Encore une fois, vous pouvez utiliser le conseil en mode préventif !


 

Nos amis les probiotiques


Saviez-vous que les probiotiques aident à former la première barrière pour les virus? En effet, la flore intestinale composée de bonnes et de moins bonnes bactéries crée un écran protecteur dans notre intestin. Dès les premiers symptômes, vous pouvez doubler votre dose de probiotiques journalière, une dose le matin et l’autre au souper. Cela aura comme effet d’augmenter la quantité de soldats dans votre armée ! Toujours le même conseil en mode préventif, la quantité de probiotiques journalière est de 10 milliards de bactéries à prendre le matin !

 

De l’eau, encore plus d’eau


Hydratez-vous plus qu’à l’habitude, vous pourrez ainsi évacuer plus rapidement vos toxines et si la fièvre se met de la partie, vous éviterez de vous déshydrater. Prenez des breuvages d’eau chaude citronnée avec du miel, c’est toujours réconfortant. Buvez au minimum 1,5 litre d’eau quotidiennement !

 

Si malgré toutes les précautions que vous avez prises le virus a réussi à s’inviter dans votre corps, il existe d’excellents casse-grippe naturels ainsi que du sirop à la gomme de sapin des plus efficaces pour apaiser et raccourcir la durée du malaise, qui n’est jamais le bienvenu !

 


Besoin de vous procurer ces essentiels? Rendez-vous sur la boutique en ligne en cliquant ici pour consulter les produits naturels disponibles.


Sur ce, je vous souhaite une Bonne Santé !

Rachèle, RV Corps-Réflex



 

 

Et si vos yeux pouvaient parler...

Publié le 20 septembre 2016 à 8:40 Comments commentaires (1)


On dit souvent de nos yeux qu'ils sont le miroir de l'âme, mais s'ils pouvaient être le miroir du corps également, c'est une fenêtre ouverte dans notre organisme et dans notre personnalité.


En naturopathie, nous apprenons plusieurs sciences et médecines alternatives et mon attention s'est arrêté sur l'iridologie. Il s'agit d'une méthode qui permet d'observer l'état du corps actuel et génétique d'un individu à partir des signes et des taches qui sont inscrit dans l'iris de l'oeil. Cette pratique est beaucoup plus connue de nos cousins Européens, elle a fait son apparition dans le début des années 1910, si vous êtes un peu curieux d'en connaître d'avantage sur son origine, plusieurs ouvrages sont disponibles sur la toile.


L'iridologie n'est pas une méthode de diagnostique pour identifier la maladie, mais est avant tout une méthode de dépistage au niveau préventif. Elle permet d'observer la condition des systèmes digestif,repiratoire, nerveux, circulatoire et lymphatique. L'iris est cartographiée avec une charte, similaire aux pieds avec la réflexologie et on y retrouve tous les organes du corps. On peut connaitre l'acidité de notre organisme, l'état de notre système nerveux, l'état de nos intestins et savoir si nous assimilons bien tous les vitamines et minéraux que nous mangeons. Ce que nos yeux peuvent nous apprendre va surtout servir à déternimer le bon plan d'action pour obtenir une meilleure santé. 


Les signes que nous pouvons observer assez facilement par soi-même sont les taches de couleur autour de notre pupille. Il s'agit de dépôt chimique (toxines) qui se sont accumulées dans notre organisme. Il n'est pas rare de voir une étoile jaune autour de la pupille d'un oeil bleu, mais ce n'est pas un signe de bonne santé. La couleur de la tache va déterminer quel organe est le plus intoxiqué. Des taches rouges signifient que votre foie est engorgé, s'il s'agit de tache plus orangé l'organe atteint est le pancréas et si les taches sont jaunes nous avons affaire à une accumulation de toxines dans les reins. Dans chaque cas, il va être possible d'éliminer progressivement les toxines avec des cures adaptées.


Prendre des vitamines ou faire des cures sans trop connaitre les besoins de votre corps ne sert à rien, sinon de perdre de l'argent. L'iridologie va servir à bien cibler les changements a apporter pour atteindre le prochain niveau de santé. De plus, en faisant le suivi avec l'iridologue, il vous sera possible de voir l'évolution dans vos yeux car ils vont changer au fil du temps. 


Alors, à vos miroirs tous et je vous garantie que vous ne regarderez plus jamais vos yeux (et ceux de autres) de la même façon après une consultation d'iridologie!


Mes mains magiques font de la Reflexologie...

Publié le 20 avril 2016 à 5:00 Comments commentaires (0)

 

En fait, je débute l'écriture de mon article pour la deuxième fois, les joies de l'informatique, ça peut être tellement génial la technologie..... quand tout fonctionne bien, je ne saurais expliquer pour quelle raison mon article a complètement disparue hier matin alors qu'il me restait seulement la photo à ajouter!! Bravo championne, évidemment c'est dans ce temps là que tu as oublié de faire une sauvegarde du brouillon!!

 

Bref, tout ça pour dire que j'avais envie de vous parler de la Réflexologie corporelle, comme je la travaille, il est certain que j'en ai déjà fait une description sur la page Services de mon site Internet mais j'avais envie de vous l'expliquer comme si on se parlait dans le blanc des yeux pour la première fois!

 

La Réflexologie corporelle, comme je la travail, c'est l'outil que j'utilise pour évaluer le corps. Quand je rencontre une personne pour la première fois, je lui fait remplir un questionnaire médical pour connaître un peu à qui je m'adresse et ses antécédents mais je m'amuse à dire que le questionnaire c'est pour ce que vous savez.... maintenant on va voir ce que le corps veut bien nous dire lui!

 

Quand je commence le bilan, j'appuies à des endroits précis sur et sous le pieds pour détecter des zones qui sont plus sensible( on s'entend ça fait pas plus mal que de se faire toucher un ecchymose, c'est juste pas agréable). En gros quand je touche un endroit précis et qu'on a une sensibilité ça m'indique que l'organe qui est située à cet endroit là a besoin d'être stabiliser. Ce n'est pas de la magie, on a une représentation du corps sous les pieds (et ailleurs sur le corps soit les mains, les omoplates, les oreilles, etc...) et lorsque je touche une zone sensible ça utilise le système nerveux pour envoyer un stimuli au cerveau et frapper à la porte de l'organe... toc toc toc, l'organe ici a besoin d'être équilibrer, envois du renfort.

 

 

 

L'avantage de la réflexologie corporelle contrairement à la réflexologie plantaire( les pieds seulement) c'est lorsqu'une zone a besoin d'être vraiment sollicité, je peux aller chercher le point du même organes à plusieurs endroits sur le corps (je ne pense pas l'avoir déjà dit, mais les séances se passe habillé, inutile d'enlever vos vêtement) et donc on va frapper plusieurs fois à la porte de l'organe au cerveau... on comprend que le travail est très efficace quand ça fait 4-5 fois qu'on insiste, le corps n'a d'autre choix que de collaborer!

 

C'est certain que la pratique de la réflexologie va différer d'une thérapeute à l'autre, mais c'est une pratique tellement efficace pour redonner le pouvoir au corps de se guérir soi-même. Même quand je prends le temps de faire le bilan, le corps commence déjà sont travail parce qu'au simple toucher, le corps est réceptif. Je parle souvent d'auto-guérison du corps, il est intelligent, il connaît son état de santé absolu, c'est justement pour cette raison qu'il nous envoie des signes de déséquilibre mais pour activer ce pouvoir là, c'est comme faire du vélo, on doit toujours bien l'avoir pratiqué, c'est pareil pour la réflexologie. La première fois qu'on reçoit un massage, le corps ne comprend pas ce qu'on attend de lui, on doit lui apprendre à bien réagir aux commandes nouvelles qu'on lui envoie. Pour certaine personne c'est très rapide, mais en générale on parle de trois séance pour pouvoir dire que le corps réagit bien aux soins et de constater les bienfaits.

 

 

 

Par les bienfaits je parle ici d'avoir le sentiment d'avoir un corps équilibrer, qui travail pour nous et avec nous pour une meilleure santé. Ça n'équilibre pas seulement le corps mais l'esprit aussi, je parle souvent de l'importance d'une bonne santé mentale, la réflexologie c'est un moyen super efficace pour se détendre, gérer les angoisse et atténuer l'état dépressif. C'est bon pour tous les bobos, les dérèglements hormonaux et tellement pour tellement plus que ça... le corps est complexe mais c'est simple de travailler avec lui!

 

Je vous mets au défi d'examiner vos pieds la prochaine fois et vous penserai à moi quand vous toucherez une zone plus sensible! J'espère vous avoir éclairé un peu sur ma pratique, mais une séance c'est tellement plus que tout ce que je viens de vous écrire, il faut le vivre pour bien le comprendre, je le fais avec tellement d'Amour, j'ai une seule mission, répandre ma couleur bien à moi!

 

Sur ce, je vous souhaite une Bonne Santé!



La SANTE, qui peut s'en passer?

Publié le 29 mars 2016 à 0:55 Comments commentaires (0)


La Santé, notre responsabilité!


On ne peut plus fermer les yeux aujourd'hui sur la place de la santé dans notre vie. C'est devenu une valeur fondamentale si nous voulons aspirer à un certain bonheur et profiter de toutes les bonnes choses que la vie peut nous offir.


La santé n'élimine pas les autre problème de la vie mais nous procure la force et les conditions pour les affronter et de ce fait, on devient moins vulnérable!


Les menaces pour la santé sont nombreuse et diversifiées; certaines d'entre elles sont en dehors de notre contrôle sur le plan individuel; qu'il s'agisse des accidents ou de la pollution, on ne peut pas agir seuls pour affronter ces dangers et améliorer notre santé.


Par contre lorsqu'on pense à  l'alimentation, à nos émotions ou à la consommation de substances dangeureuses, il ne fait aucun doute que chacun d'entre nous a la capacité et la responsabilité de les contrôler ou non. 


C'est aujourd'hui un devoir de se préoccuper de notre santé. Un léger malaise qu'on ressent souvent ou une mauvaise habitude de consommation peuvent devenir de graves problèmes si on attend trop  longtemps.

La santé, c'est notre responsabilité, c'est une question de vie!


Bonne santé à tous!


Sur quelle frequence etes-vous?

Publié le 25 mars 2016 à 6:35 Comments commentaires (0)


Vous devez savoir que tous est vibration autour de nous, le son émet des vibrations, l'eau capte ces vibrations et fait ensuite des vagues, il en est de même lorsqu'on lance une roche dans un lac, on peut constater les ronds sur la surface, il n'y en a pas seulement qu'une mais plusieurs se forment par vibration après.


Si je vous rappelais que nous sommes constitué d'un très haut pourcentage d'eau....  alors ce n'est pas différent pour nous les humains. Lorsque nous sommes heureux nous sommes sur une vibration spécifique de bonheur, alors que lorsque nous n'allons pas bien dutout, l'énergie que nous dégageons n'est pas dutout la même, donc la vibration que nous émettons est plus basse en énergie. 


Le but de l'article aujourd'hui n'est pas de vous parler seulement de théorie sur l'énergie mais bien de vous faire prendre conscience de cette réalité afin de pouvoir faire des petits changements quotidien.


Lorsqu'on parle de bien-être et de santé, selon moi, il est impossible de dissocier l'état physique et l'état psychologique d'une personne. Par exemple, si une personne est dans son poids bonheur mais est incapable de dormir une nuit entière à cause de l'anxiété, je ne la considèrerai pas en pleine santé car il y a un dérèglement dans sa machine( vous verrai que j'utilise souvent la comparaison entre le corps et une voiture, j'en ferai probablement un article éventuellement!)


Dans mon cas, ce qui me fait vibrer en positif c'est la musique, pour ceux qui l'ignorent encore je suis également chanteuse dans la vie donc c'est une évidence que la musique me rend heureuse. Ce que je dégage dans mon corps quand je chante avec mon coeur, quand j'arrive à partager mon message avec ma voix, pour moi c'est MA vibration.


Maintenant, si je te demande qu'est-ce qui te fait vibrer dans la vie? Le sais-tu? Le fais-tu assez souvent? 


Pour être bien dans la vie, il faut se connaitre en premier, fais ton introspection et si ce qui te fait vibrer c'est d'écrire... alors écrit le plus souvent possible, si comme moi c'est la musique... bien chante aussi fort que tu peux ou joue de la guitare mais de grâce, faites-vous plaisir tous les jours!

Les gens heureux attirent le bonheur!!


Un naturopathe?

Publié le 23 mars 2016 à 5:35 Comments commentaires (1)

Mais qu'est-ce que c'est un naturopathe? 

J'avais envie aujourd'hui de vous en apprendre un peu plus sur mon métier,sauf qu'en débutant l'écriture de l'article je me suis rapidement rendu compte du ton solonel que prenait celle-ci et ce n'est évidemment pas représentatif de ma personne. Je trouvais quand même essentiel de vous en parler, je choisi donc de laisser le ton informel parce qu'il a tout de même son utilité:


Dans les faits: Un naturopathe est un éducateur de santé qui tient compte de l'individualité de chaque personne. Le naturopathe scrute le mode de vie de la personne et propose des recommandations pour aider les gens à conserver ou reconquérir leur santé.


La Naturopathie reconnait le pouvoir de guérison de la nature et la capacité d'auto guérison de l'organisme humain et la naturopathie est un ensemble de méthodes qui permettent de conserver ou de retrouver un état d'équilibre naturel (santé;).

La naturopathie se définit comme étant l'art et la science qui visent à apporter le plus haut degré de santé possible à l'être humain en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie. La valeur de la Naturopathie s'appuie sur les principes et les lois existant dans la nature et puise dans la ''pharmacie'' de la nature. 


''La santé''

La santé est non seulement l'absence de maladie mais également un état de bien-être aux niveaux mental, physique et environnemental''.


Maintenant selon Wikipédia, voici ce qu'est la naturopathie:

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens jugés « naturels » : régime alimentaire, hygiène de vie, phytothérapie, techniques manuelles, exercices, etc. Elle fait partie des approches non conventionnelles qui se disent « holistiques ». Ses principes ne sont pas scientifiquement validés et sa pratique est considérée comme de la pseudoscience.

Voilà pour le ton informel, maintenant la définition de ce que je fais réellement dans ma pratique au quotidien:


**

Établir une relation de confiance avec son naturopathe est essentiel, j'ai à coeur votre santé tout autant que vous et sinon plus. Je mets au profit mes connaissances pour vour aider à atteindre le prochain niveau de santé. Que ce soit avec la réflexologie, l'herboristerie, l'irédologie, la nutrition, la métaphysique des malaises et maladie, j'utilise tout ce qui est en mon pouvoir pour vous éduquer et vous faire comprendre ce que votre corps essaie de vous envoyer comme message.


Souvent, comprendre le Pourquoi des choses évite de retomber dans le piège plus tard, et c'est mon but. Une fois rendu à la maison, avoir un ''Pop up'' comme j'aime les appeler, nous fait prendre conscience d'un comportement ou d'un bobo à proprement dit.


J'espère sincèrement vous en avoir appris d'avantage sur la naturopathie et sachez que ce ne sont pas tous les naturopathes qui utilisent les même méthodes de pratique mais ils ont une mission commune, celle de vous aider à reconquérir votre santé.

Sur ce, je vous souhaite une Bonne santé!